Ernährungstherapie

Durch gezielte Ernährungsumstellung wieder gesünder werden

Von Ernährungstherapie spricht man, wenn Ernährungstherapeuten mit Menschen arbeiten, die eine Erkrankung haben. Durch eine gezielte Umstellung der Ernährung sollen Symptome vermindert, die Lebensqualität verbessert oder der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst werden.

Individuelle Ernährungstherapie

- direkt in meiner Praxis oder Online

Die Ernährungstherapie ist eine medizinische Disziplin, die sich mit der Anpassung der Ernährungsgewohnheiten befasst, um Gesundheitsprobleme zu behandeln oder zu verhindern.

Sie basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Auswirkungen von Nahrungsmitteln auf den Körper und wird häufig zur Unterstützung bei der Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt, wie z. B. Diabetes, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und gastrointestinalen Störungen. Ziel der Ernährungstherapie ist es, die Ernährung so zu optimieren, dass sie den individuellen Gesundheitsbedürfnissen gerecht wird und die Gesundheit fördert.

Über mich

Ernährungsberatung Hamburg - Ernährungstherapeut Andreas Loos in seiner Praxis im Patientengespräch

Therapieschwerpunkte

Durch gezielte Ernährungsumstellung wieder gesünder werden

Bei vielen Krankheitsbildern ist eine begleitende Ernährungstherapie sehr sinnvoll und hilfreich. Durch eine gezielte Umstellung der Ernährung sollen Symptome vermindert, die Lebensqualität verbessert oder der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst werden. Hier ein Auszug der möglichen Interventionen:

Adipositas und Folgeerkrankungen:

Starkes Übergewicht birgt große Gefahren für die Gesundheit und gilt als Auslöser für viele chronische Erkrankungen.

Übergewicht
Adipositas (ab BMI 30)
Bariatrische Verfahren
Bluthochdruck
Rheumatoide Arthritis
allergische Reaktionen
Diabetes mellitus
Fettstoffwechselstörungen
Fettleber
Hyperurikämie / Gicht
Arteriosklerose
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Metabolisches Syndrom
Lipödem & Lymphödem
PCO-Syndrom

Magen- und Darmbeschwerden:

Beschwerden und Schmerzen im Bereich des Magen- und Darms können Symptome verschiedenerer Erkrankungen sein.

Blähungen / Durchfall / Verstopfungen
Übelkeit / Erbrechen
Appetitlosigkeit
Sodbrennen / Reflux
Darmfunktionelle Störungen (Mikrobiologie / Mikrobiom)
Metabolisches Syndrom
Diabetes mellitus Typ II B
CED Chronisch Entzündliche Darmerkrankungen
Helicobacter pylori
Reizdarm & Reizmagen
Leaky-Gut-Syndrom
Dünndarmfehlbesiedlung
Pilzerkrankungen (Candida)

Intoleranzen / Unverträglichkeiten:

Viele Intoleranzen und Unverträglichkeiten gründen auf einer unzureichenden oder falschen Ernährung.

Laktoseintoleranz
Fruktoseintoleranz / Sorbitintoleranz
Histaminintoleranz
Weizensensitivität
Zöliakie
andere Nahrungsmittelintoleranzen
allergische Reaktionen (mikrobiologische Therapie)

Emotionales Essen / Essstörungen

Wenn das Essen zur Belastung wird und nur noch mit Stress, Druck, Verboten und Dauerdiäten verbunden ist.

Essstörungen
Mangelernährung
Untergewicht und Hungerstoffwechsel
Psychische Auswirken Emotionalen Essens
Anorexia Nervosa
Bulimia Nervosa
Orthorexia Nervosa
Binge Eating Disorder
ADHS

Kostenloses Erstgespräch für dich

Nutze mein Angebot eines unverbindlichen Erstgesprächs (ca. 15 Min.), indem wir deine Problemstellung und deine Ziele besprechen. Danach entscheiden wir gemeinsam, wie ich dir am besten helfen kann.

+49 (0)170 38 16 589

Inhalte meiner Ernährungstherapie

Folgende Aspekte beinhalten meine Therapien ernährungsbedingter Erkrankungen

Ich unterstütze dich auf vielfältige Weise bei der Verbesserung deiner Gesundheit, der Reduzierung der Krankheitssymptome und der Steigerung deines Wohlbefindens. Hier sind die wichtigsten Aspekte, die meine Ernährungstherapie für dich leisten kann.

Individuelle Beratung

Im Erstgespräch werden Deine Gründe für die Beratung, persönliche Ziele, Gesundheitszustand und Ernährungsgewohnheiten besprochen. Ich benötige das persönliche und informative Gespräch. Die Atmosphäre ist sehr vertraulich, um eine Beziehung aufzubauen und Missverständnisse zu vermeiden.

Ausführliche Anamnese

Anhand der gesammelten Informationen (persönliche Daten, Körperdaten, Alltagsaktivitäten/Bewegung, sportliche Aktivitäten, Kalorienberechnung, BMI berechnen) erfolgt eine individuelle Analyse. Deiner Ernährungssituation. Dabei werden Energie- und Nährstoffbedarf berechnet und mit der tatsächlichen Nahrungsaufnahme verglichen. Wir nennen das die Anamnese.

Detailierte Ernährungsanalyse

Wir nehmen uns die Zeit, Dein Ernährungsprotokoll gemeinsam genau zu untersuchen. So weißt du schnell, mit welchen Veränderung ein Erfolg, zu erwarten ist.

Passgenaue Ernährungspläne

Basierend auf der Analyse werden maßgeschneiderte Ernährungspläne erstellt. Diese helfen dir, eine ausgewogene und gesunde Ernährung in Deinen Alltag zu integrieren.

Gesundheitsziele

Ernährungstherapie kann bei verschiedenen Zielen helfen, wie z. B. Gewichtsmanagement, Verbesserung des Gesundheitszustands, Stärkung des Immunsystems oder eine Reduktion der Risikofaktoren für chronische Erkrankungen.

Alltagstauglichkeit

Die Beratung zielt darauf ab, dass Du die Empfehlungen im Alltag umsetzen kannst. Es geht nicht um kurzfristige Diäten, sondern um nachhaltige Veränderungen.

Krankheitsmanagement

Bei medizinisch von Arzt festgestellten, ernährungsbedingten Erkrankungen, Allergien oder starkem Übergewicht (Adipositas) reicht eine präventive Beratung nicht mehr aus. In diesem Fall ist eine Ernährungstherapie angezeigt.

Bewusster Umgang mit Lebensmitteln

Du lernst, wie Du Dich gesund und ausgewogen ernährst, ohne auf Genuss zu verzichten. Dazu zählt z. B. auch eine Einkaufsberatung im Supermarkt und motivationspsychologische Tipps und Tricks

Meine Angebote Ernährungstherapie

Im Angebot

Anamnese & Ernährungsprotokoll
Ursprünglicher Preis war: 180,00 €Aktueller Preis ist: 174,00 €.
Im Angebot

Einstieg in die Ernährungstherapie
Ursprünglicher Preis war: 89,00 €Aktueller Preis ist: 69,00 €.
Mikrobiologische Therapie
180,00 €
Im Angebot

Multimodales Konzept (MMK) zur Behandlung der Adipositas
Ursprünglicher Preis war: 720,00 €Aktueller Preis ist: 600,00 €.
Ernährungs-App (Food-Coaching-App)
50,00 €

Ablauf einer Ernährungstherapie

Inhalte und Zuschuss einer medizinisch induzierten Ernährungstherapie

Eine Ernährungstherapie richtet sich ausschließlich an erkrankte Menschen mit einer von Ihrem Arzt diagnostizierten Erkrankung. Sie dient der Wiederherstellung der Gesundheit des Patienten (Sekundärprävention) oder der Linderung/Verzögerung des Verlaufs von Erkrankungen (Tertiärprävention). Da ich ein zertifizierter Ernährungstherapeut beim Berufsverband der Ökotrophologen (VDOe) bin, wird meine Ernährungstherapie von den Krankenkassen unterstützt und bezuschusst.

Ablauf Ernährungstherapie

Die einzelnen Module und ihre Abfolge können je nach gebuchtem Therapiepaket variieren, da der Ablauf einer Therapie aufgrund der Symptomatiken der Erkrankungen immer höchst individuell und meist sehr komplex ist. Zudem müssen Ihre Therapievoraussetzungen und Ihre Lebenssituation berücksichtigt werden.

Erstgespräch (kostenlos, ca. 15 Min.)

Sie schildern mir ihr Anliegen und Ihre Beschwerden und wir besprechen wie ich Ihnen helfen kann und das weitere Vorgehen..

Infogespräch: Einstieg in die Ernährungstherapie (optional)

Sie wollen sich erstmal ausführlich über das Thema Ernährungstherapie, deren Voraussetzungen und Wirkungsweisen informieren und erfahren, was diese für Ihre Erkrankung leisten kann.

Umfassende Anamnese

Wir nehmen Ihre Daten auf, Sie schildern mir Ihre Beschwerden und berichten von Ihrer Ernährungssituation. Darauf besprechen wir das weitere Vorgehen.

Auswertung Ernährungsprotokoll und Maßnahmen

Gemeinsam besprechen wir meine Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls und ich empfehle Ihnen erste wichtige Maßnahmen zur Ernährungsumstellung.

Folgegespräche / Monitoring

Eine Ernährungsberatung ist idealerweise eine längerfristige Begleitung der gesamten Ernährungsumstellung zur Erreichung Ihrer Ernährungsziele. Einzelne Folgetermine oder eine fortlaufende mehrmonatige Begleitung sind möglich.

Kostenzuschuss für Ernährungstherapie

Ernährungstherapie über die Krankenkasse wird in der Regel über eine Bewilligung zur Patientenschulung gemäß § 43 SGB V geregelt.

Ziel einer Ernährungstherapie: Den Verlauf einer Krankheit oder eine ernährungsbedingte Erkrankung durch eine angepasste Ernährung positiv zu beeinflussen, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität des Patienten aktiv zu steigern.
Überweisung vom Arzt: Dein Arzt stellt dir bei einer Erkrankung eine Bewilligung zur Patientenschulung aus, die du als Versicherter bei deiner Krankenkasse zur Kostenübernahme vorlegen kannst.
Leistungen/Kosten: Die Kostenübernahme variiert je nach Krankenkasse und Versicherungsvertrag. Der Zuschuss kann dabei unter den Kosten der Ernährungstherapie liegen. Den Differenzbetrag musst du aus eigener Tasche leisten.

Infos und Formulare Kostenübernahme

Kostenlos Fragen klärene

Falls du bei diesem Thema Hilfe brauchst, nimm bitte direkt Kontakt zu mir auf. Ich helfe dir gerne persönlich und erledige für dich den Schriftverkehr mit der Krankenkasse: +49 (0)170 38 16 589

Antrag einer Ernährungstherapie gemäß § 43 SGB V bei Ihrer Krankenkasse

Folgende Unterlagen sind für die Beantragung bei deiner Krankenkasse nötig:

Ernährungstherapie Praxis Formular (Notwendigkeitsbescheinigung) von deinem Arzt ausfüllen
Kostenplan von mir als deinem Ernährungstherapeuten auszufüllen

Übersende die Notwendigkeitsbescheinigung, (Überweisung des Arztes) + mein Beratungsangebot (Kostenplan) an deine Krankenkasse.

• Du erhältst daraufhin von deiner Kasse in der Regel eine Bewilligung zur Patientenschulung gemäß § 43 SGB V. Im Schreiben der Krankenkasse steht die Höhe des Zuschusses. (Die geforderte Summe des Therapeuten kann vom Zuschuss der Krankenkasse abweichen.)

• Du überweist vorab an mich die geforderten Kosten laut Kostenplan.

• Am Ende der Therapie reichst du die Gesamtrechnung von mir bei deiner Krankenkasse einreichen und erhältst dann den zuvor von der Krankenkasse zugesagten Zuschuss.