Dein BLOG für ein gesundes Leben

Nutzwertige Beiträge rund um das Thema „Gesunde Ernährung“

Das Wissen um die Ernährung steht - neben den Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft - immer im Zusammenhang mit Themen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Sozialwissenschaften. Deshalb ist das Themenspektrum in meinem "Blog gesunde Ernährung" vielfältiger und schaut auch über den Tellerrand hinaus. Denn eine „Gesunde Ernährung“ ist wesentlich komplexer, als es zunächst erscheint. Viel Spaß beim Stöbern und Lesen. Ihr Andreas Loos

22. Oktober 2021
Veröffentlicht von Andreas Loos An 22. Oktober 2021

Fettleber auch ohne Alkohol?

Die FAZ titelt diese Woche mit dem Thema: „Fettleber weit verbreitet und dennoch zu selten erkannt“ https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/gesundheit/fettleber-weit-verbreitet-und-dennoch-zu-selten-erkannt-17581255.html Ernährungstherapie als Lösung? Dem Inhalt des Artikels kann […]
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27. September 2021
Ein Mann mit Schmerzen. Er stützt seinen Kopf in seine Hand. Er empfindet offensichtlich schmerzen
Veröffentlicht von Andreas Loos An 27. September 2021

Krankheitsbilder

Krankheitsbilder Zu vielen Krankheitsbildern macht eine begleitende Ernährungstherapie sinn. Hier ein Auszug der möglichen Interventionen:   Laktose- Fructose- Histamin- andere Nahrungsmittelintoleranzen allergische Reaktionen Darm- funktionelle […]
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9. Februar 2021
Gemüse an einem Gemüsestand. Zu sehen sind rote Paprika und grüne Bohnen
Veröffentlicht von Andreas Loos An 9. Februar 2021

Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen und vielfältig. Hier sind einige allgemeine Richtlinien für eine gesunde Ernährung: Früchte und Gemüse: Essen Sie eine Vielzahl von Gemüse […]
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10. Dezember 2020
Veröffentlicht von Andreas Loos An 10. Dezember 2020

Eisenmangel

Haben Sie einen Eisenmangel? Oder hat ihr Arzt einen Eisenmangel diagnostiziert?   Haben Sie Ihr Blutbild je verstanden? Vielen Wissenschaftlern und Medizinern geht es genauso. […]
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10. Dezember 2020
Veröffentlicht von Andreas Loos An 10. Dezember 2020

Nahrungsergänzung Ja oder nein

Nahrungsergänzung? Ja bitte. Ich will sofort eine Empfehlung: Hier Klicken Nahrungsergänzung??? Nein, eher nicht, ich bin da noch völlig unsicher? Dann lese bitte hier weiter: […]
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6. Dezember 2020
Veröffentlicht von Andreas Loos An 6. Dezember 2020

Depressionen

„Ein Ernährungsmuster, das durch eine hohe Aufnahme von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Fisch, Olivenöl, fettarmen Milchprodukten und Antioxidantien sowie durch eine geringe Zufuhr von tierischen Nahrungsmitteln […]
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1. November 2020
Veröffentlicht von Andreas Loos An 1. November 2020

Nahrungsergänzung Fragen und Antworten

Nahrungsergänzung. Brauche ich das? Idee dieser Seite Auf dieser Seite beginnt eine kleine Reise über das PRO und KONTRA der Diskussion über Nahrungsergänzungsmittel. Sind Sie […]
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5. April 2017
Mikroskopische Aufnahmen von Darmbakterien. Bunt und in 8 rechteckige kleine Bilder unterteilt.
Veröffentlicht von Andreas Loos An 5. April 2017

Mikrobiota. Analyse Ihrer Darmbakterien

Was ist die Mikrobiota? Die Mikrobiota, die früher auch als „Darmflora“ bezeichnet wurde, rückt in der Ernährungswissenschaft immer weiter in den Fokus. Die Untersuchung der […]
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16. Februar 2017
Veröffentlicht von Andreas Loos An 16. Februar 2017

Preiswerte Ernährungsberatung für Selbstzahler

Krankenkassen unabhängig und preiswert in die Ernährungsberatung Auch als Online Ernährungsberatung Dieses Angebot richtet sich an Selbstzahler, die auf die Unterstützung der Krankenkasse verzichten wollen […]
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15. Februar 2017
group of mature students collaborating on project in library
Veröffentlicht von Andreas Loos An 15. Februar 2017

Betriebliche Gesundheitsförderung BGF

Maßnahmen der Gesundheitsförderung „von der Stange“ haben sich in der Vergangenheit oftmals als unwirksam erwiesen, da wichtige Problemfelder nicht abgedeckt und / oder die Beschäftigten […]
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Andreas Loos - Experte in Fragen der Ernährung

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Der VDOe sowie QUETHEB fordern höchste Qualitätsansprüche in der Ernährungsberatung und vor allem für die medizinisch induzierte Ernährungstherapie.

E-Zert Zertifikat Andreas Loos - Ernährungstherapie und Ernährungsberater Hamburg
QUETHEB Urkunde zur Berechtigung zur Durchführung von Ernährungstherapie
Zertifikat §20 SGBV für Ernährung und Prävention